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夏季21天中药减肥法 一周瘦5斤蜕变健康身材
2023-05-24

要想快速减肥,饮食要注意不能大吃大喝之外,准备好一些帮助利尿排毒的减肥中药,也有帮助快速减肥。今小编为大家推荐一款夏季21天中药减肥法,一周瘦5斤的同时还能拥有健康身材哟!

陈皮乌梅普洱

材料:陈皮3-5片、乌梅一颗、普洱茶包一个

方法:

1、将陈皮与乌梅洗净后,把陈皮包剥成小片,再将乌梅压扁

2、之后茶包上加上500cc的开水,待茶色转为黄色后,加入陈皮和乌梅即可

这款减肥中药,是一款能促进肠道消化以及帮助行气止腹痛的方法,同时还能帮助缓解腹胀,改善口鼻干燥。上一页123下一页